Deine Beziehung zu dir selbst und deinem Körper darf bedingungslose Liebe sein.
Der Körper ist ein Wunderwerk, entfalte die innere Kraft.

Meine Herzensangelegenheit !

Mentale Gesundheit, Resilienz & körperliche Beweglichkeit

Voller Begeisterung für die Körper-Geistverbindung

Mein Name ist Annette Kassebaum. Ich bin 1960 in Oberhausen geboren. Heute lebe ich mit meinem kleinen Hund Peppa immer noch dort. Ich liebe die Bewegung in jeglicher Form. Gesundheitsthemen wurden zu meiner Berufung.

Als ich Anfang 2022 über die 3 Prinzipien gestolpert bin, erlebte ich eine absolut neue Perspektive auf das Menschsein. Ich realisierte, wie wir prinzipiell funktionieren und beobachtete mein Leben mehr und mehr aus diesem Blickwinkel. Dieses Verständnis vertiefte sich, je öfter ich die 3 Prinzipien selber realisiert habe. Seit diesem Wendepunkt in meinem Leben fühle ich mehr und mehr bei mir angekommen.

“ Wir sind mehr als unsere Geschichten“ 

Die Geschichte hinter meinem Coaching

Meine eigene Krankengeschichte ( COPD & Hüftbeschwerden) führten mich auf einen Weg der Suche  nach Gesundheit fern von genetischen Dispositionen, das ist nun mehr als 20 Jahre her. Über eine Heilpraktiker-Ausbildungszeit durfte ich in viele alternative Methoden und Techniken hineinschnuppern und die  Körperanatomie mehr und mehr kennenlernen. Dabei begleiteten mich auch spirituelle, energetische Anwendungen wie  Reiki, Matrix 2 Point, TCM Meridian Lehren, Access Consciouseness,  Geistige Wirbelsäulenaufrichtung …., die zur Gesundheit und Heilung beitragen sollten, was sie zum Teil auch taten.

Persönlichkeitsentwicklung, psychologische Grundstufen bei der Heilpraktiker-Ausbildung sowie Mindset-Prozesse kamen hinzu. Es war immer ein an mir arbeiten müssen – sollen – wollen, um was zu verbessern oder und zu ändern. Es war ein stätiges Tun zu etwas hin.

Irgendwie hatte ich immer das unterschwellige Gefühl, irgendwas mach ich nicht richtig oder etwas stimmt mit mir nicht. Heute sehe ich ganz deutlich, dass ich in einem psychischen Hamsterrad von Aktionismus gelandet war.

Viele Kurse und Webinare später hörte ich zum ersten Mal, dass ich „tiefenokay“ bin, so wie ich bin, dass ich „nur“ unschuldigen Missverständnissen aufgesessen war.

Mein Weg führte mich zu Sydney Banks und den “ Drei Prinzipien“.  Mein Leben fühlt sich inzwischen komplett anders an, obwohl sich für mich nichts im Außen verändert hat.

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Lebenslust fördernd